air suam

              Kekurangan air boleh menyebabkan toksik atau bahan buangan di dalam tubuh badan akan terkumpul. Jika hal ini berterusan akan menyebabkan penyakit batu karang.

Air amat penting dalam kehidupan seharian.   

              Kekurangan air juga boleh membantutkan kecerdasan otak dan menjejaskan tumpuan anda. Perbanyakkanlah minum air kosong kerana air kosong dapat membantu mencantikkan kulit, rambut dan kuku dengan memberikan kelembapan yang secukupnya serta mengelakkan dari kekeringan.


1. Menguruskan badan
2. Meningkatkan kesuburan
3. Melancarkan sistem pencernaan
4. Melambatkan proses pertumbuhan zat yang    menyebabkan kanser
5. Perawatan kecantikan
6. Tubuh lebih segar dan sihat
7. Menyihatkan jantung
8. Ubat kepada penyakit strok